Was ich am meisten liebe, ist dass Lothar Sensei es jedes Mal schafft, meinen Kopf auszuschalten. Spätestens nach der Aufwärmphase, habe ich die Bürosorgen vergessen und konzentriere mich auf die Techniken. Das Training selbst findet in einem schönen...

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Ich habe schon lange Zeit mit dem Gedanken gespielt, Kampfsport zu betreiben, jedoch hat mich immer wieder etwas davon abgehalten, sei es die Arbeit oder die Trainingszeiten. Nun habe ich mich vor einigen Monaten dazu bewegen können, meine Intention...